Seu Bem-Estar é a Minha Prioridade.
Seja qual for o motivo da sua visita, saiba que estou aqui para apoiá-lo(a) em sua jornada de autoconhecimento, de cuidado emocional e crescimento pessoal. Para empresas, cuidar da saúde mental dos trabalhadores é a minha prioridade!
Você conhece os benefícios do Cuidado com a Saúde Mental?
Conheça abaixo alguns dos benefícios:
- Aumento do Bem-Estar Geral
- Melhoria nos Relacionamentos
- Melhoria da Autoestima e Autoconfiança
- Autoconhecimento e Autocompreensão
- Gerenciamento do Estresse e Ansiedade
- Mudança de Comportamentos Negativos
-
Prevenção ao Burnout
- Prevenção ao afastamento do Trabalho
Minhas especialidades
A abordagem que utilizo é a Terapia Comportamental Cognitiva (TCC) que tem se mostrado bem eficiente nos tratamentos de Ansiedade, Depressão, Burnout, Estresse Pós Traumático, Bulimia, Anorexia, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Transtornos de Personalidade e demais transtornos que possam acometer e comprometer o indivíduo. Também tenho especialização em Superdotação/Altas Habilidades e Transtorno de Espectro Autista.
Para empresas atuo com Palestras, Programa de Saúde Mental, Desenvolvimento de Lideranças para Saúde Mental, Plantão Psicológico, Primeiros Socorros Emocionais e Adequação na NR1 para selo de empresa promotora de Saúde Mental.
Psicoterapia Adultos
Brasileiros no Exterior
Psicoterapia Adolescentes
Saúde Mental Corporativa
Um pouco sobre mim...
Sou Sílvia Trindade, Psicóloga formada pela USJT desde 1999. Atualmente me dedico à prática clínica. Uma das minhas missões como psicóloga é apoiar o desenvolvimento humano, guiando meus pacientes rumo ao autoconhecimento e crescimento pessoal.
Durante muito tempo atuei em grandes organizações, onde pude compreender a importância da saúde mental nesse contexto e também pude apoiar milhares de trabalhadores na construção de suas carreiras. Atualmente, trabalho como consultora desenvolvendo trabalhos com saúde mental no ambiente corporativo.
Possuo ampla experiência internacional atuando com atendimentos de expatriados, intercambistas e profissionais que moram fora de sua cidade de origem.