Seu Bem-Estar é a Minha Prioridade.
Seja qual for o motivo da sua visita, saiba que estou aqui para apoiá-lo(a) em sua jornada de autoconhecimento, de cuidado emocional e crescimento pessoal.
Por que fazer Psicoterapia?
Quer fazer terapia, mas não sabe se funciona? Veja abaixo os benefícios da terapia para o seu corpo e para a sua saúde mental:
- Aumento do Bem-Estar Geral
- Melhora dos Relacionamentos
- Melhora da Autoestima e Autoconfiança
- Autoconhecimento e Autocompreensão
- Gerenciamento do Estresse e Ansiedade
- Mudança de Comportamentos Negativos
Minhas especialidades
A abordagem que utilizo é a Terapia Comportamental Cognitiva (TCC) que tem se mostrado bem eficiente nos tratamentos de Ansiedade, Depressão, Burnout, Estresse Pós Traumático, Bulimia, Anorexia, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Transtornos de Personalidade e demais transtornos que possam acometer e comprometer o indivíduo. Também tenho especialização em Superdotação/Altas Habilidades e Transtorno de Espectro Autista.
Psicoterapia Adultos
Brasileiros no Exterior
Psicoterapia Adolescentes
Terapia para Casais
Um pouco sobre mim...
Sou Sílvia Trindade, Psicóloga formada pela USJT desde 1999. Atualmente me dedico à prática clínica. Uma das minhas missões como psicóloga é apoiar o desenvolvimento humano, guiando meus pacientes rumo ao autoconhecimento e crescimento pessoal.
Durante muito tempo atuei em grandes organizações, onde pude compreender a importância da saúde mental nesse contexto e também pude apoiar milhares de trabalhadores na construção de suas carreiras.
Possuo ampla experiência internacional atuando com atendimentos de expatriados, intercambistas e profissionais que moram fora de sua cidade de origem.